Benim sağlığım

Diyabetin önlenmesi: Diyabet muayenesi
Günlük çalışma hayatında alışveriş: Sağlıklı beslenme için alışveriş davranışının yansıtılması ve optimizasyonu
Beslenme ve beyin gücü: Beslenme yoluyla bilişsel performansın artırılması
İş için kahvaltı: Sağlıklı bir kahvaltının optimum tasarımını öğrenmek
Vücut ağırlığı düzenlemesi: Sağlıklı bir vücut ağırlığına sürdürülebilir şekilde ulaşılması
Vücut kompozisyonu ölçümü: BIA ölçümü ile kas kütlesi, vücut yağı vb. kontrolü

ABI ölçümü: Kan damarlarının sağlık durumunu belirleme yöntemi
Solunum taraması: Solunum yollarının tıbbi kontrolü
Bağırsak kanseri taraması: Bağırsak kanseri taraması ile ilgili tıbbi kontrol
Aşılar ve aşı sertifikası danışmanlığı: Aşılama durumu ve aşıların uygulanması hakkında danışmanlık
Performans tanılama: Egzersiz EKG'si ve laktat tayini yoluyla fiziksel performansın ölçülmesi
Jimnastik bandı ile antrenman: Gerginliğin giderilmesi ve kas dengesinin desteklenmesi
Web semineri: Ev Ofisine Uygun

Farkındalık: Etkili egzersizlerle performansı, refahı ve iyileşmeyi artırın
Tükenmişliği tanımak: Aşırı yüklenme durumunda nedenler, belirtiler ve olası eylemler
HRV ölçümü: Stresin fizyolojik olarak ele alınışını değerlendirmek için check-up
Zihinsel çalışma kapasitesi taraması: Sağlam psikolojik prosedürler temelinde çalışma becerisi kontrolü
Zihinsel eğitim: Stresli durumlarla başa çıkmak için zihinsel zindeliğin optimize edilmesi
Esneklik: Günlük zorlukların üstesinden gelmek için zihinsel dayanıklılık
Stres yönetimi: Stresi azaltmak için başa çıkma önlemleri
Zaman yönetimi: İş verimliliğini artırma ve stresi azaltma teknikleri

Yumuşak lazer ile sigarayı bırakma: Belirli vücut noktalarının ağrısız aktivasyonu yoluyla sütten kesme
Bağımlılığın önlenmesi: İşyerinde bağımlılıkla başa çıkmayı öğrenmek

Sağlık Kontrolü Plus: Tüm yaş grupları için haemoccult® testi ve ek laboratuvar parametrelerini içeren Avusturya Sağlık Sigortası Fonu (ÖGK) sağlık kontrolü
Kaynak kontrolü: Bu teklif, sağlık kontrolü Plus ve Uzman:innencheck'i içerir. Expert:innencheck, seçilen bir konuda danışmanlık hizmeti sunar. Bu konular arasında beslenme, vücut, egzersiz ve zihinsel güç yer almakta olup yaşam tarzı değişiklikleri için bireysel öneriler de bulunmaktadır.
Deri taraması: Cildin tıbbi kontrolü

Menü