Meine Tätigkeit

Konfliktmoderation: Außergerichtliches Schlichtungsverfahren zur Konfliktlösung
Schnittstellen im Unternehmen: Verbesserung der Zusammenarbeit von Teams und Abteilungen
Störungen und Unterbrechungen: Gesunder Umgang mit zeit- und energieraubenden Unterbrechungen

Augenscreening: Sehtest der Augen und Überprüfung weiterer Augenfunktionen
Augenyoga: Training zur Entspannung der Augen, Nacken- und Rückenmuskulatur
Bewegungspausen: Aktive Pausen im Berufsalltag
MediMouse-Messung: Check-Up der Haltung, Beweglichkeit und Stabilität der Wirbelsäule
Tränenfilmdiagnostik: Check-Up des individuellen Risikoprofils für das „Sicca-Syndrom“ (trockene Augen)
Workshop oder Webinar: Rückengerechtes Arbeiten am Bildschirmarbeitsplatz
Individuelle Überprüfung innerbetrieblicher Beantragungen besonderer ergonomischer Arbeitsmittel: zum Beispiel elektrisch höhenverstellbare Tische oder ergonomische Aktiv-Stühle

Lehrer:innencoaching: spezielle Coachingform basierend auf dem Freiburger Modell nach Prof. Joachim Bauer
Mein Führungsstil: Reflexion und Verbesserung des eigenen Führungsstils
Mobbing-Prävention: Mobbing am Arbeitsplatz erkennen und vorbeugen
Soft Skills: Vermittlung von fachübergreifende Kompetenzen (sozial, methodisch, persönlich)
Sucht-Prävention: Sucht bei Kolleg:innen erkennen
Supervision & Coaching: Professionelle Beratungsmethoden zur Bewältigung von herausfordernden beruflichen Situationen wie z.B. Konflikte oder Veränderungen

Funktionelles Bewegungsscreening: Check-Up der Beweglichkeit, Stabilität und Koordination
Rückengerechtes Arbeiten: Sensibilisierung für gesunde Körperhaltung und Ausgleichsbewegungen in der Produktion, im Lager oder bei der Montage
Workshop: Richtig Tragen und Heben

Abgrenzung & Psychohygiene: Techniken zur Verbesserung des „Abschaltens“ und Abgrenzens von der Arbeit
Interkulturelle Kommunikation: Werte, Einstellungen und Kommunikationsprinzipien verschiedener Kulturen
Stimm- & Sprechtechniken: Anwendung von Techniken für berufliche Vielsprechende
Umgang mit Beschwerden & Deeskalation: Souveräner Umgang mit Emotionen der beschwerdeführenden Person und deeskalierende Techniken erlernen

Ernährung im Schichtbetrieb: Optimale Ernährung für die Arbeit im Schichtsystem lernen
Schlaf & Chronorhythmus: Herzratenvariabilitäts-Messung (HRV) zur individuellen Chronotypus-Bestimmung bei Schichtarbeit, Hilfe bei Schlafstörungen

Ergonomie im PKW und LKW: Rückengerechtes Verhalten und Ausgleichsübungen bei Vielfahrer:innen
Gesunde Jause: schnelle, gesunde Gerichte für die Arbeit zubereiten

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